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二日酔い対策にセサミン

美容効果や老化防止効果、その他にも生活習慣病の予防、がん予防など様々な効果が期待できると注目されているセサミンですが、セサミンは二日酔い対策にも効果があると言われています。
ここではなぜセサミンが二日酔いに効果があるのかを探っていきます。

二日酔い対策として今ではいろいろな方法がネットなどでも紹介されていて、二日酔いに効く商品も各社が競争するように発売しています。
お酒は飲み過ぎると身体に悪いことは誰でも知っていますが、適量を毎日摂取することは健康に良いという説もあります。
またお酒は現代社会に生きる私たちにストレスを解消してくれるものにもなるため、辛い時にお酒の力を少しだけ借りることは悪いことではありません。
しかしストレス解消のために楽しく飲んだお酒が、次の日には辛い二日酔いなってしまうこともあります。
そもそもどうして二日酔いになるかと言えば、それはアルコールを分解する時に出てくる成分と深く関係しています。
アルコールを分解する時には、アセトアルデヒドという特殊な成分が体内に増えます。
この成分が、二日酔いの特徴である吐き気や頭痛などの辛い症状を引き起こします。
二日酔いになりやすい人とそうでない人がいますが、二日酔いにならない人は、アセトアルデヒドを上手に体内に排出することができると言われています。
したがって同じ量を飲んでも、酔い方は人によって大きく異なります。
セサミンが二日酔いに効果的なのは、セサミンを体内に入れることで、アセトアルデヒドの分解を促進するからです。
またセサミンは肝臓に直接働きかけてアルコールを分解する働きもするため、次に朝にはスッキリ目覚めることができ、仕事にも悪影響を及ぼさないサラリーマンに強い味方になるのです。
セサミンは活性酸素を除去する働きがあることはすでにご存じの方も多いと思いますが、活性酸素が除去されることで肝臓自体も強くなります。

このようにセサミンは二日酔い対策には非常に高い効果があるもので、お酒を飲むとダメージを与えられる肝臓の働きを強くする効果も期待できます。
またこちらのセサミンの体験談についても参考にご覧ください。